皇冠即时比分

夏天这5道清爽的快手下饭小菜「让孩子胃口大开」

所属分类:育儿知识 阅读96次 发布时间:2019-07-10

皇冠即时比分 TIANQIYUELAIYUERELE,CHUFANGLIZUOYIDUNFANJIANZHIXIANGZUOLEYICIHANZHENG,XINXINKUKUGAOWAN,GUJILIANCHIDEXINQINGDOUMEIYOULE。ZIJIBUXIANGZUO,HAIZIWEIKOUGUJIYEBUSHIHENHAO,TIANRE,DOUXIANGCHIDIANSHUANGKOUXIAFANDE,HEDIANLENGYINCHIGEBINGQILINSHENMEDE,JINTIANXIAOMENGWEIDAJIAZHENGLILEYIXIEXIAFANXIAOCAI,PINGSHIZUOHAOLEFANGZAIBINGXIANGLI,LANDEZUOFANHUOZHELAIBUJIDESHIHOUKEYIJIHAIZICHI,QINGSHUANGSHENGSHIERYOUKAIWEI!

白萝卜泡菜

皇冠即时比分 QINGSHUANGKEKOUDEBAILUOBUPAOCAIKEWEISHIKAIWEISHOUXUAN,ZUOFAGENGSHIXIANGDANGJIANDAN。BAILUOBUPAOCAIYOUDUOZHONGKOUWEI,DAJIAKEYIGENJUZIJIAWADEAIHAOXUANZEBUTONGDEZUOFA。

白萝卜泡菜

做法1

皇冠即时比分 SHICAI:BAILUOBU,XIAOHUANGGUA,SHENGJIANG,TANG、YAN、BAICUSHILIANG。

步骤:

(1)BAILUOBUQUPIBAOSI,SHENGJIANGBAOSIHUOQIEPIAN,XIAOHUANGGUAXIJINGQIEBOPIAN。

(2)YONGTANG、YAN、CU,ZHUOLIANGBANYUN。

(3)FANGRUBINGXIANGJINGZHIYIDUANSHIJIANJIKESHIYONG。(JUTIJINGZHISHIJIAN,GENJUGERENKOUWEIERDING)

做法2

SHICAI:BAILUOBU,HULUOBU,SHENGJIANG,PAOJIAOBANPING,TANG、YAN、BAICUSHILIANG。

步骤:

(1)BAILUOBUQUPIQIEKUAI(KUANYUE1LIMI,ZHANGYUE3LIMI),HULUOBUXIJINGQIEKUAI,SHENGJIANGBAOSI。

(2)BAILUOBUYUHULUOBUJIASHILIANGYANHUNYUN,ZHIYUPENZHONG,YONGBAOXIANMOFENGKOUHOUYUBINGXIANGZHONGJINGZHIYIWAN。

(3)AZIYIWANHOU,JIANGSHUIDAODIAO,QINGSHUIPIAOXIJICI。YIBUXIANWEIYI。

(4)BAHONGBAILUOBU、PAOJIAO、JIANGSIHUNYUN,JIARUSHILIANGBAICU、TANGJIAOBANJUNYUNJIKESHIYONG。

腌菜梗

JIALICHIXILANHUADESHIHOU,WANGWANGZHIYONGHUA,ERBACAIGENGBUFENDIUQI。DANQISHICAIGENGJIANDANAZHIHOU,JIUNENGCHENGWEISHUANGCUIKEKOUDEXIAFANCAILE。

西兰花

食材:西兰花菜梗一个,糖、盐、陈醋、生抽适量。

步骤:

皇冠即时比分 (1)XILANHUAGENGQUPIQIEXIAODINGHUOHOUPIAN。

皇冠即时比分 (2)BAXIAODINGFANGRUXIAOPENZHONG,JIARUSHILIANGYANHUNYUN。JINGZHIBANXIAOSHIHOU,QINGYAJIDIAOACHUDESHUIHOUDAODIAO。

皇冠即时比分 (3)DAORUCU、SHENGCHOU、TANG,HUNYUNHOUFANGRUBINGXIANGLENGZANGYIYEJIKESHIYONG。RUGUOSHILAKEYIJIARUSHILIANGLAJIAOYOU。

清蒸茄子

ZHEIDAOCAISHIQIEZIZUIYUANZHIYUANWEIDEYIZHONGZUOFA,QINGSHUANGKEKOU,FEICHANGSHIHEYANREDEXIATIAN。

清蒸茄子

食材:茄子3根(长条形为佳),生抽适量,葱花少许。

步骤:

(1)QIEZIXIJING,DUIBANQIEKAI。

皇冠即时比分 (2)SHANGTIZHENG5~10FENZHONG。

(3)JIACHUZHUANGPAN,QINGYAQUSHUI。

皇冠即时比分 (4)JIARUSHENGCHOULIANGSHAO,BANYUNHOUSASHANGCONGHUAJIKE。

皇冠即时比分 (5)KEJIASHAOXUZHUYOUHUOXIANGYOU,WEIDAOHUIGENGXIANG。RUGUOXIHAOCHISUAN,KEYIJIASHAOXUGUOYOUSUANNI。

皇冠即时比分 (6)FANGRUBINGXIANGLENGZANGHOUSHIYONGFENGWEIGENGJIA。

腌辣椒

皇冠即时比分 SUIRANXIATIANCHILASHIRESHANGJIARE,DANZHEIDAODERELADEXIAOCAIQUEYENENGRANGRENWEIKOUDAKAI!RUGUONIJIAWAAICHILADEHUA,BUFANGSHISHIZHEIDAOALAJIAO。

腌辣椒

食材:红尖椒3个,青尖椒适量(根据对辣椒的接受程度而定),大蒜、生姜、盐、白糖、白酒、香油适量。

步骤

(1)SUOYOUSHICAIXIJINGHOUKONGGANSHUIFEN,KEYONGCHUFANGZHICAGAN。

(2)LAJIAODUIBANQIE,QUZI,QIESUI。

(3)DASUAN、SHENGJIANGQIEMO。

(4)ZAIDAWANZHONGHUNYUNLAJIAOLI、SUANMO、JIANGMO,JIARUSHILIANGYAN、BAITANG,ZAIJIARUSHAOLIANGBAIJIU,YISHAOZHIMAYOU。(KEBIANCHANGBIANJIA)

皇冠即时比分 (5)ZHUANGGUANMIFENG,FANGRUBINGXIANGLENGZANGGUOYEJIKESHIYONG。

皇冠即时比分 CAIPULAIYUAN:XIACHUFANG、DOUGUOMEISHIDENG。

芝麻酱花生米

芝麻酱花生米

食材:花生米 150g,油菜 250g,芝麻酱 1勺,油盐、酱油、鱼露、温开水、葱适量。

步骤:

(1)HUASHENGPAOZHIZHANGMANSHUI;

皇冠即时比分 (2)CHONGXIJICIHOUDAORUGAOYAGUOZHONGJIAGANGMANGUOHUASHENGDESHUILI;

(3)GAOYAGUOZHU10FENZHONG,ZIRANXIAOQIHOUKAIGAI;

(4)LAOCHUSHUHUASHENGLISHUIBEIYONG;

皇冠即时比分 (5)CONGQIESUI,YOUCAIXIJINGQIEKAI;

(6)GUOZHONGZHUSHUI,JIANGYOUCAIZHUOSHU;

皇冠即时比分 (7)LAOCHUYOUCAILISHUI,BAIZAIZHONG;

皇冠即时比分 (8)1CHIZHIMAJIANG、YULU、CONG、JIANGYOU、YOUYAN、DAORUSHILIANGDEWENKAI;

(9)BAZHIMADIAOLIAOBANJUNBEIYONG;

皇冠即时比分 (10)BAHUASHENGDAOZAIDIEZISHANG,LINRUBANHAODIJIANGLIAO,BANJUNJIKE。


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